Schwangerschaft und Geburt bedeuten für den weiblichen Körper eine extreme Umstellung. In dieser Folge des ROSSMANN babywelt Podcasts sprechen Ulrike und Jan mit Anja und Marie, den Hebammen von hallohebamme, über das Thema Rückbildung. Warum ist das Thema wichtig und was trainiert man dabei überhaupt? Freut euch auf einen ehrlichen Austausch und hilfreiche Tipps.
Weitere Tipps zum Wochenbett findet ihr auch auf unserer Ratgeberseite: https://www.rossmann.de/de/baby-kind/babywelt/schwangerschaft/rueckbildungsuebungen