Aufräumen, putzen, einkaufen… Mit Baby ist das Organisieren eines Haushalts alles andere als einfach. Um Stress zu vermeiden und eine Balance zwischen Haushaltsaufgaben und der Betreuung des Babys zu finden, braucht es Geduld, Flexibilität und einen guten Plan. Dabei sollten Eltern jedoch nicht vergessen, genug Zeit für sich und die Familie einzuplanen. Mit welcher Herangehensweise Ulrike und Jan den Haushalt meistern, erfahrt ihr in dieser Folge des ROSSMANN babywelt Podcasts.

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Ob Ferienhaus an der Küste, Bauernhof auf dem Land oder Strandurlaub im Süden: Urlaub mit Baby ist eine besondere Zeit, die sowohl frisch gebackene als auch erfahrene Eltern vor neue Herausforderungen stellt. Von der Wahl eines kinderfreundlichen Reiseziels über die Organisation des Transports bis hin zur Auswahl der passenden Unterkunft gibt es einige Dinge zu beachten, zu entscheiden und zu planen. Den einen ultimativen Urlaubsplan gibt es hierbei nicht. Denn jede Familie ist individuell und hat eigene Bedürfnisse in Sachen Wohlfühlfaktor. Wie Jan und Ulrike ihren Familienurlaub mit Baby erlebt haben und, wie es gelingen kann, als Familie auch mit Kind einfach mal kurz richtig Urlaub zu haben, erzählen sie in dieser Folge des ROSSMANN babywelt Podcasts.

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Triggerwarnung: In dieser Podcast-Folge wird u.a. über Geburtsberichte und Fehlgeburten gesprochen. Die Folge behandelt somit Inhalte, die für einige Menschen sehr beunruhigend oder verstörend sein können. Wenn du dich mit dem Thema unwohl oder überfordert fühlst, möchten wir dir empfehlen, diese Folge des ROSSMANN babywelt Podcasts nicht anzuhören.

Vom positiven Schwangerschaftstest bis zum Start mit Beikost, vom Paar bis zur Familie. Oft begleitet die Hebamme eine Familie über die Geburt hinaus und liefert wertvolle Unterstützung in einer aufregenden Zeit. Anlässlich des internationalen Hebammentags spricht Ulrike in dieser Folge mit den Hebammen Julia & Jasmin von momallie. Die beiden berichten über ihren abwechslungsreichen Alltag und geben werdenden Eltern Tipps für den bevorstehenden Lebensabschnitt. Darüber hinaus sprechen die Hebammen im Interview über ihre Leidenschaft für den Beruf, aber auch über die Herausforderungen der Branche sowie ihre Gefühle und Gedanken zum Hebammentag.

Zum diesjährigen Hebammentag könnt ihr bei ROSSMANN vom 05.05. bis 19.05.2023 mit dem Gutscheincode DANKE23 eine limitierte Dankes-Postkarte im babywelt Look gratis bestellen, persönlich beschriften und eurer Hebamme übergeben. Einfach Postkarte in der ROSSMANN Fotowelt gestalten, Code am Ende der Bestellung eingeben und gratis zur Abholung in deine Lieblingsfiliale bestellen.*

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Das selbstständige Anziehen, Essen und Trinken sind oftmals die ersten Dinge, die die jüngsten Familienmitglieder alleine machen möchten. Dass das häufig nicht auf Anhieb perfekt funktioniert, ist klar. Oftmals sind erst einmal ein paar Versuche notwendig, die einige Zeit in Anspruch nehmen – Zeit, die man im Alltag vielleicht nicht immer hat. Warum es sich lohnt, genau diese Zeit seinem Kind zu geben, und wie Ulrike und Jan die Selbstständigkeit ihrer Kinder fördern, erzählen sie in dieser Folge des ROSSMANN babywelt Podcasts.

Wichtiger Hinweis für euch und euer Baby: Bitte beachtet bei Verwendung von Esslernbesteck oder Kinderbesteck unbedingt die Altersempfehlungen und Hinweise des jeweiligen Herstellers.

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Frühlingszeit ist Osterzeit. Egal, ob Ostern bei den Großeltern, im Kurzurlaub oder beim eigenen Osterfeuer im heimischen Garten, das Osterfest ist für die ganze Familien ein toller Ankerpunkt im Jahr. Selbst die ganz kleinen Familienmitglieder spüren an diesem Feiertag bereits die besondere Stimmung, die sie umgibt. Denn auch wenn das Baby das Osterfest noch nicht wirklich versteht, können mit gemeinsamen Aktivitäten, bei denen das Baby einfach dabei sein kann, schöne Gefühle und Erinnerungen auch bei den Kleinsten erzeugt werden. Wie sie ihren persönlichen Osterzauber mit Baby in ihrer Familie erschaffen, erzählen Jan und Ulrike in dieser Folge des ROSSMANN babywelt Podcasts.

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Ostern mit ROSSMANN:
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Rezept für Hasenbrötchen:
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Hasenohren-Greifling für's Baby basteln:
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Egal, ob es darum geht, wie lang das gemeinsame Kind mit im Elternbett schläft, ob es noch eine Süßigkeit vor dem Schlafengehen gibt oder wie konsequent festgelegte Regeln eingehalten werden: In Sachen Erziehung werden Eltern ständig mit neuen Fragen konfrontiert und es gibt einige Themen, bei denen sich die Elternteile so richtig uneinig sein können. Kleine Konflikte können schnell in einem großen Krach enden. Dann gilt es, sich auszutauschen, Unterschiedlichkeiten in der Erziehung zuzulassen und auch die Perspektive des anderen einzunehmen. Wie das gelingen kann und wie Eltern dabei selbst an ihren Kindern lernen können, berichten Jan und Ulrike in dieser Folge.

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Müde, Hunger, Unwohlsein - Es gibt viele Ursachen, die bei unseren Babys Unruhe auslösen können. Vor allem an Tagen, an denen unbedingt alles reibungslos klappen muss, herrscht schnell das pure Chaos. Denn oftmals spürt das Kind die innere Anspannung der Eltern und spiegelt diese wieder. Ein kleiner Teufelskreislauf, der wohl vielen Eltern bekannt vorkommt. Dann heißt es: Sich Zeit nehmen, Ruhe ausstrahlen und die Situation annehmen. Denn es ist völlig okay, dass Babys auch mal meckern.* Wie es Jan und Ulrike gelingt, Ruhebedürfnisse ihrer Kinder zu erkennen und Ruheräume zu schaffen, erzählen sie in dieser Folge des ROSSMANN babywelt Podcasts.

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Freund*innen denken, bei dir gibt es nur noch das Thema Baby. Der Alltag steht schlagartig Kopf und es gibt kaum noch Zeit, die Nachrichten der Besten Freund*innen zu beantworten, geschweige denn, einfach mal mit Kaffee trinken oder Fußball spielen zu gehen, wie früher. Kommt dir bekannt vor? Mit dem ersten Kind geht für viele Eltern so einiges Alltägliches zu Ende. Die Welt ist von jetzt auf gleich eine völlig andere und auch die eigenen Freundschaften werden von dieser Entwicklung geprägt, verändert oder neu erfunden. Über neue, endende und neue alte Freundschaften sowie die ersten eigenen Freundschaften des Kindes berichten Jan und Ulrike in dieser Folge.

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Falls Du zwischendurch abgelenkt warst und die Folge unterbrechen musstest, kein Problem. Hör doch hier einfach wieder rein:

05:35 Freund*innen finden dank Baby
08:00 Über neue alte Freundschaften im Kapitel Kind
15:50 Entlastung durch Freundschaften
19:30 Freundschafts-Nostalgie: Einfach mal wieder der Mensch von früher sein
20:00 Paarzeit: Der*die Partner*in als Freund*in
22:20 Der ersten Freundschaft des Kindes entgegenfiebern

10 Minuten Kaffee am Morgen, ein Spaziergang für sich oder auch Wandern in den Bergen. Kleine und größere Ruheinseln sind auch im Alltag mit Baby möglich und wichtig, damit Eltern kurz alles fallen lassen und zurück zur Entspannung finden können. Von ihren persönlichen Me-Time-Momenten als Mama und Papa und ihrem Weg zur Selbstfürsorge erzählen Jan und Ulrike in dieser Folge.

Wir alle kennen das harmonische Bild einer stillenden Mutter, in deren Armen das innig an die Brust geschmiegte Baby liegt. Doch nicht immer klappt beim Stillen auf Anhieb alles perfekt. Was in der Phase des Stillens herausfordernd sein kann und worauf es beim Überwinden der Hürden und Hindernisse ankommt, berichten Jan und Ulrike in der heutigen Folge.

Wichtiger Hinweis für euch und euer Baby

Stillen ist die beste Ernährung für euer Baby. Die Zusammensetzung der Muttermilch bietet eurem Baby stets die ideale Nährstoffkombination, die es für seine Entwicklung benötigt.
ROSSMANN befürwortet ausdrücklich die Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation (WHO), Babys in den ersten 6 Lebensmonaten ausschließlich zu stillen.
Bitte beachtet, dass die Verwendung von Säuglingsanfangsnahrung den Stillerfolg beeinträchtigen kann und die Entscheidung, nicht zu stillen, nur schwierig rückgängig zu machen ist. Unsere Empfehlung: Verwendet eine Säuglingsanfangsnahrung nur auf den Rat unabhängiger Fachleute (Ärzt*innen, Hebamme, Klinik).